happy family mother and child drinking hot tea on winter walk outdoors

寒い冬は汗にご用心!?寒くならない着こなし術

寒い季節になると、冷え症で悩む方も多い。 しかし、ただやみくもに重ね着をしても、かえって冷えの原因になってしまうことがある。では、どんな着こなしかたをすれば、真冬でも暖かく過ごすことができるのだろうか。   ■体のどの部分を温めると効果的? たくさん重ね着をして、体の全てを温めると着膨れしやすく、重くて肩凝り…

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