生活の知恵

5分でサッとできるパソコンの「キーボード掃除法」

仕事をする前や定期的に、デスクの上をきれいにしたり、パソコン画面を拭いたりする人は多いと思われる。そこで、結構見落としがちなのが、パソコンの“キーボードの汚れ”だ。作業中に間食するような人なら、なおさら食べこぼしが間に挟まったりしているはず…。 そこで手軽に掃除できる方法をご紹介。まずは空気でホコリを吹き飛ばすやり方。…

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いつも「もう今月も終わり!? 」と焦る人がすぐにやるべき時間術

カレンダーを見て「えっ? まだ何もしてないのに、もう今週も終わり?」と思う人は意外と多いのでは? それが、「今月も終わり?」、「今年も終わり?」と、どんどん時間が流れていく。 日々の仕事や生活に忙殺されて、1日30時間あっても足りないと感じる人もいるだろうが、どうあがいても1日は24時間。そんな人のための“時間管理術”…

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眠れない夜に試したいおすすめ対策ベスト3

熱帯夜が続くようになり、夜になかなか眠れないという人はもちろん、睡眠時間は足りているはずなのに朝に倦怠感が残るという人もいるだろう。そういう人は眠りの質が悪く、翌日にも疲れが残りがちだ。 そこで、睡眠コンサルタントの友野なお先生のおすすめの睡眠方法をご紹介。   スリープセレモニー(=入眠儀式)を決める これは心理学の…

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おしゃれな柄の「マスキングテープ」で簡単生活リニューアル!

何度も貼って、何度もはがせるマスキングテープ。本来の用途は、塗装などの際に塗りたい場所以外を汚さないようにするために貼るのだが、いまは実にさまざまな模様や色、柄があり、装飾のためのための商品が大半を占めるようになっている。 これらをついつい買ってしまう人も多いようだが、なかなか使いきらないもの。そこで、大人女子におすす…

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梅雨時期に気を付けたい「洗濯」と「カビ」対策

じめじめとした梅雨。洗濯ものは乾きにくく、カビも生えやすい…。そんなときに知っていると便利で快適な梅雨対策を紹介しよう。 とにかく梅雨でまず気になるのがカビだ。カビは水気のあるところに生えやすいもの。キッチン、浴室などは、使ったあとで水を拭き取ると、カビの生え方が全然変わる。ちょっと面倒と思うかもしれないが、一度カビが…

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料理が上達するコツは「調味料選び」にある

週末にまとめて惣菜を作って、平日のためにストックしている人もいるのではないでしょうか。でも、どれを作っても、いまひとつおいしくない…と思っている人に、料理上手になる近道があります。それは、“いい調味料をそろえる”こと。 たったそれだけ? と思うかもしれないが、例えばスーパーで売っている手頃な値段の牛ステーキ肉でも、おい…

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Portrait of smiling young woman showing shopping bag

アウトレットで賢く買い物をするコツ

季節の変わり目には、着る服をアウトレットでまとめ買いする、という人も多いだろう。しかしながら、家に帰ってから着てみると、意外と使えるものがなかった…なんて失敗をした経験はないでしょうか。 アウトレットでの買い物で、失敗しないためのコツは何だろうか? そもそも、ひと言でアウトレットと言っても、売られている商品はさまざま。…

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1日1時間!大型連休に実践できる「トータル大掃除術」

ゴールデンウィークのような大型連休のときこそ、おすすめなのが“大掃除”だ。 年末年始に大掃除ができなかった人や、断捨離に挑戦してはみたものの、途中で諦めてしまい、いつのまにか部屋がごちゃごちゃになってきた人も多いのでは。大掃除は、1日や2日で終わらせてしまおうと思うから挫折してしまいがちなので、長期休みのときに、“1日…

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これで女子力向上!「ウェットティッシュ」徹底活用法

通勤やプライベートで出掛けるとき、バッグにはハンカチ、ティッシュを入れる人は大半だろう。これらに加えて、いつでも便利な“ウエットティッシュ”も常に入れておきたい。 飲食店で出してくれるおしぼりを頼っていては、いざというときに困ることだらけ。料理をこぼしたときや、手や服にちょっと付いたときでも、ウエットティッシュを持って…

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寒さのピークに効果的な「使い捨てカイロ活用術」

本格的な寒さを迎えている今冬。風邪やインフルエンザなどの病気防止のためにも、外出時はできるだけ暖かい格好で出掛けたいものだ。 最近では繊維技術が発達しているので、薄くても暖かいインナーの衣料が多いが、それでも寒いときは寒い。どうしても薄着をしなくてはならないケースだったり、薄着で出掛けたら想像以上に寒かったというときも…

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